Psyllium Blond Bio - Fibres naturelles

À une consommation adaptée, le psyllium blond est la solution idéale pour réguler votre transit intestinal dans diverses situations.

Doté de mucilages naturels aux propriétés gélifiantes, il offre une protection précieuse à votre muqueuse intestinale.

C'est le choix parfait pour apaiser les symptômes du Syndrome de l'Intestin Irritable (SII).

De plus, les fibres prébiotiques du psyllium contribuent à l'équilibre de votre microbiote intestinal tout en favorisant la sensation de satiété.

Avec notre psyllium blond de qualité, optez dès maintenant pour une digestion saine et un confort intestinal optimal !

Nous recommandons une prise quotidienne de psyllium en poudre, avec une dose variant de 2,5 à 20 g par jour, répartie en 3 prises. 

Consommez par 2,5 g par jour et augmentez au fur et à mesure, en fonction de vos problèmes digestifs.

Pour le consommer, mélangez une cuillère à café de psyllium en poudre dans un grand verre d'eau, de jus de fruits ou de soupe. Assurez-vous de bien mélanger et de le consommer immédiatement. Il est également important de maintenir une hydratation adéquate en buvant au moins 1,5 litre d'eau tout au long de la journée.

En cuisine, l'ajout de 2 à 3 % de psyllium blond dans vos préparations peut apporter du volume, du moelleux et de l'élasticité. C'est particulièrement utile pour les recettes sans gluten, notamment pour les pâtes.

Indications :

• À prendre dans le cadre d’un mode de vie sain.
• Tenir hors de la portée des enfants.
• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
• À prendre à distance des traitements médicamenteux.

Alors, faites plaisir à votre santé !