Préparation BIO pour Cakes salés à la farine de lupin
riche en fibres variéesriche en protéines végétalessource de minéraux
280 g•pour 12 parts
SÉRÉNITÉ
CONFORT DIGESTIF
IMMUNITÉ
- Prix normal
- 6,90 €
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-
- Prix unitaire
- 24,64 €par kg
Victime de son succès
Prenez soin de vous au quotidien, grâce à un assemblage original d’ingrédients naturels et de farines d'origine française, sélectionnés pour leurs qualités nutritionnelles et gustatives.
- Des céréales et légumineuses, comme le lupin, le petit épeautre, les drêches et les graines de lin , pour un apport naturel en fibres variées, en protéines et minéraux
- Une sérénité retrouvée, grâce au magnésium
- Une digestion et un transit facilités, par la richesse en fibres et en calcium
- Une immunité stimulée, par l’action du fer, du cuivre et du zinc
- Un goût original, apporté par le lupin, le petit épeautre et les drêches blondes de brasserie
Faites plaisir à votre santé, en savourant ces délicieux cakes salés, sains et équilibrés.
Conseils pratiques
- Préparation : 5 min
- Cuisson : environ 45 min (four à 200°C)
Ingrédients à ajouter
- 2 œufs
- 300 mL de lait d'amande (ou de lait 1/2 écrémé)
- 30 g d'huile végétale
Suggestion du chef
Craquez pour l'association tomates confites, olives vertes, noix et herbes de Provence. À déguster en format cake ou en mini-bouchées (muffins) pour un moment de pure convivialité.Ingrédients
Farine de lupin*, farine de blé bise T80*, farine de petit épeautre intégrale*, graines de lin brun*, farine de drêches blondes*, poudre à lever* (bicarbonate de sodium, tartrate monopotassique), sel de Camargue.
*ingrédients issus de l'agriculture biologique
Allergènes : Blé, petit épeautre, drêches blondes (gluten).
Valeurs nutritionnelles moyennes
| pour 100g préparés* | % des AR** | |
| énergie | 275 kcal 1144 kJ |
13,8% 13,6% |
| matières grasses | 14,8 g | 21,1% |
| dont acides gras saturés | 1,8 g | 9,2% |
| glucides | 21,5 g | 8,3% |
| dont sucres | 1,0 g | 1,2% |
| fibres alimentaires | 7,1 g | 23,7% |
| protéines | 14,3 g | 28,7% |
| sel | 0,8 g | 13,6% |
| vitamine B9, acide folique | 28,9 µg | 14,4% |
| fer | 2,19 mg | 15,6% |
| magnésium | 64,5 mg | 17,2% |
| calcium | 167,6 mg | 21,0% |
| cuivre | 0,22 mg | 22,1% |
| zinc | 2,0 mg | 20,0% |
Avis à propos du produit
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Lydie C.
Publié le 07/04/2023 à 10:33. (Date de commande : 08/03/2023)Je le prépare dans des petits moules, parfait pour l'apéro !
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JOCELYNE B.
Publié le 20/02/2023 à 10:59. (Date de commande : 23/11/2022)C'est la seconde fois que je commande ce produit. Excellent !!