What Health - le blog
alimentation saine et microbiote
5 conseils pour prendre soin de son microbiote intestinal
Il existe quelques moyens simples à mettre en œuvre pour prendre soin de son microbiote intestinal. Basal Nutrition vous propose de découvrir la « face cachée » de votre intestin et vous conseille ...
alimentation saine et microbiote
Les bénéfices des boissons fermentées
Les boissons fermentées ont la côte en ce moment. Cet article vous permet d'y voir plus clair entre les boissons uniquement plaisir de celles, comme OPTI'BIOTE, aux 10 milliards de souches microbio...
alimentation saine et microbiote
La farine de châtaigne: forte source de potassium
Vous êtes nombreux à apprécier nos pancakes riches en fibres, et surtout formulés avec de la farine de châtaigne. Nous avons choisi cet ingrédient noble, pour plusieurs raisons: son apport en fibre...
alimentation saine et microbiote
Consommer chaque jour des aliments riches en fibres
Les bénéfices santé d'une alimentation quotidienne riche en fibres pour mieux nourrir et booster le microbiote intestinal sont indéniables. Pour autant, notre consommation journalière reste inférie...
alimentation saine et microbiote
Plaisir de manger et santé du microbiote intestinal
Une véritable transition nutritionnelle est en cours qui repose sur une réelle transformation de nos habitudes alimentaires afin de pouvoir nourrir 10 milliards d’individus sur terre d’ici à 2050 e...
