What Health - le blog

Découvrez comment l'hydratation influence la santé intestinale, la digestion, le transit et le microbiote. Découvrez tous nos conseils de pro.

Bien vieillir…on en rêve tous ! Garder une activité physique, manger équilibré, prendre des compléments alimentaires, etc. On parle cependant rarement du rôle capital de l’intestin et du microbiote...

L'alimentation est une source d'énergie, mais également une source précieuse de micronutriments, qui contribuent au bon fonctionnement de nos organes. Découvrez comment !

Pour avoir de beaux cheveux, saviez-vous que les produits de soins ne sont pas les seuls à avoir leurs actions ? En effet, l'alimentation aussi a un rôle à jouer et découvrez ici comment !

Le gluten, stigmatisé comme favorisant les troubles intestinaux depuis des années, pourrait bien avoir des effets insoupçonnés sur votre microbiote. Découvrez-les !

Lorsque les saisons changent, vous percevez également des changements de températures et de floraison. Pourtant, savez-vous quels sont les effets sur votre corps ?

Vous souffrez du syndrome de l'intestin irritable ? Voici les meilleures recettes selon les experts Basal Nutrition, pour vous faire plaisir sainement !

Saviez-vous que votre microbiote est responsable de votre bien-être et de votre confort digestif ? Voici, selon nos experts, 10 produits efficaces pour chouchouter votre microbiote.

Des déséquilibres alimentaires ? Et si vos habitudes étaient responsables ? On vous donne nos 10 changements d'habitudes alimentaires, pour prendre soin de votre forme et de votre digestion.