What Health - le blog

Nutrithérapeute, spécialisée dans l’accompagnement naturel des troubles digestifs chroniques, je vous présente ici les 4 déséquilibres principaux pouvant se cacher derrière le fameux syndrome de l’...

Découvrez comment l'hydratation influence la santé intestinale, la digestion, le transit et le microbiote. Découvrez tous nos conseils de pro.

L'alimentation est une source d'énergie, mais également une source précieuse de micronutriments, qui contribuent au bon fonctionnement de nos organes. Découvrez comment !

Le gluten, stigmatisé comme favorisant les troubles intestinaux depuis des années, pourrait bien avoir des effets insoupçonnés sur votre microbiote. Découvrez-les !

Vous souffrez du syndrome de l'intestin irritable ? Voici les meilleures recettes selon les experts Basal Nutrition, pour vous faire plaisir sainement !

La dysbiose de la flore intestinale est un déséquilibre des micro-organismes peuplant notre intestin. Ce déséquilibre peut affecter le nombre et la diversité des bactéries qui peuplent l’intestin. ...

Améliorer son microbiote intestinal est accessible à n'importe qui. Quelques adaptations alimentaires et habitudes de vie suffisent pour voir les effets sur votre corps. Basal Nutrition vous livre ...

En apparence bénins, les symptômes des troubles digestifs sont en réalité des signaux envoyés par votre corps. Même s’ils sont sans gravité, il vaut mieux s’en préoccuper. La première chose à faire...

En cas de problème de transit intestinal, les symptômes peuvent évoluer à bas bruit. Mais, la plupart du temps, ils sont facilement identifiables. Découvrez de quelles manières se manifestent les t...