What Health - le blog

Ça y est, les premiers froids arrivent, et avec eux bien souvent les virus de l’hiver…Mais pourquoi sommes-nous plus souvent malades en hiver ? Entre fausses croyances et vraies raisons, Basal nutr...

Bien vieillir…on en rêve tous ! Garder une activité physique, manger équilibré, prendre des compléments alimentaires, etc. On parle cependant rarement du rôle capital de l’intestin et du microbiote...

Lorsque les saisons changent, vous percevez également des changements de températures et de floraison. Pourtant, savez-vous quels sont les effets sur votre corps ?

Découvrez quel est l'impact du microbiote sur les allergies. Et suivez les conseils des experts de Basal Nutrition pour lutter contre ces maux.

Lutter efficacement contre les allergies au pollen passe par un rééquilibrage du système immunitaire, donc du microbiote intestinal, puisqu'ils sont intimement liés ! Certains probiotiques, présent...

L’immunité, qui s'affaiblit avec l'âge et la maladie, est la capacité qu’a le corps de se défendre contre des substances menaçantes pour son bon fonctionnement ou sa survie. Mais pourquoi avons-nou...

Que manger en hiver avec la baisse de température ? Comment garder votre tonus et votre énergie ? BASAL vous confie ses 8 astuces.

Saviez-vous que certains aliments peuvent booster votre système immunitaire et prévenir des infections ? Zoom sur ces superaliments.

Être malade en hiver est une situation aussi banale que désagréable. Découvrez comment booster votre système immunitaire et éviter les infections.