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Sommeil et stress

Quel est l’impact de l'alimentation sur la qualité du sommeil ?

Vous souffrez de somnolence, de réveils nocturnes ? Saviez-vous qu'il existe un rapport entre votre alimentation et le sommeil ? On vous explique tout.
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alimentation saine et microbiote

10 changements d'habitudes alimentaires… qui vont vous changer la vie

Des déséquilibres alimentaires ? Et si vos habitudes étaient responsables ? On vous donne nos 10 changements d'habitudes alimentaires, pour prendre soin de votre forme et de votre digestion.
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Alimentation et peau saine

Alimentation et peau : comment l'alimentation peut-elle impacter la santé de la peau ?

Savez-vous que votre bien-être et votre alimentation sont liés ? Et si votre alimentation et votre peau l'étaient également ? Découvrez comment ce que vous mangez interagit avec votre peau.
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Gestion du poids

Comment votre microbiote peut-il favoriser une perte de poids ?

Pour affiner votre silhouette, le sport ou encore la privation n'ont pas fonctionné ? Et si votre microbiote pouvait favoriser cette perte de poids ?
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Système immunitaire

Quel est l'impact du microbiote sur les allergies ?

Découvrez quel est l'impact du microbiote sur les allergies. Et suivez les conseils des experts de Basal Nutrition pour lutter contre ces maux.
Tout savoir sur les aliments transformés
alimentation saine et microbiote

Tout savoir sur les aliments transformés et leurs alternatives

Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur les produits ultra-transformés : leur impact sur la santé, comment les reconnaître et quelles sont les alternatives.
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alimentation saine et microbiote

Tous nos conseils pour une cure détox maison efficace

Découvrez tous nos conseils pour une cure détox maison efficace. Basal Nutrition vous accompagne dans l'équilibre de votre microbiote intestinal grâce à des cures naturelles.
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Système immunitaire

Allergie au pollen : nos conseils pour en venir à bout naturellement

Lutter efficacement contre les allergies au pollen passe par un rééquilibrage du système immunitaire, donc du microbiote intestinal, puisqu'ils sont intimement liés ! Certains probiotiques, présent...
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alimentation saine et microbiote

Intoxication alimentaire : quel traitement pour soulager les symptômes ?

Découvrez tous nos conseils pour soigner votre intoxication alimentaire grâce aux bactéries intestinales comme traitement naturel pour vous soulager.